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Gimnasio al aire libre y entrenamiento personal

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Sobre la formación

Jess es una atleta profesional del fitness (escena del culturismo). Tiene la misión de ayudar a las personas a alcanzar su estado mental y físico más saludable y elevado, mediante el entrenamiento de una alimentación y un movimiento conscientes y saludables. Es una chef talentosa y apasionada que cree que las elecciones alimentarias conscientes y saludables pueden ser la mayor herramienta de curación. Imparte clases de fitness de alta intensidad (sobre todo de freeletics) que sólo duran 25-30min. Como culturista profesional, sabe el tiempo, la mente, el cuerpo y el alma que puede consumir pasar HORAS en un gimnasio, lo cual es totalmente innecesario. Así que desarrolló un programa que es rápido y eficiente para todos. A la gente le encanta que las clases sean rápidas e intensas.

Hazlo por tus sueños.

precios del gimnasio

  • $35 / 30 min
  • $30 / 30 min
  • on request

«El dolor es temporal. La grandeza es para siempre»

Don Joe

  • En esta área vamos a fortalecer nuestro físico con diferentes métodos y rutinas ideales para tu cuerpo. La clase consiste en mantener un físico saludable ejercitando lo que tu cuerpo necesita para trabajar. El GYM de la playa contempla barras, saltos, pesas, poleas, cuerdas, anillas, mancuernas, tablas de equilibrio. El programa te ayuda a conocer tus propios límites con rutinas de ejercicio y hábitos alimenticios que cambiarán tu vida al mejorar tu nivel en cualquier actividad física deseada.

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